牙齿发黄总是牙垢使然吗？亦可能是遗传

7月11日报道  文/sharon

造成牙齿变黄的原因主要有两大类：外在的和内在的。这可能是由一系列因素引起的，如药物使用和清洁不足。外在污渍影响的是牙釉质表面，牙釉质是牙齿表面最坚硬的，是牙齿的最外层。虽然牙釉质很容易被沾上污垢，但这些污垢通常可以被清除。

牙齿变黄的首要原因是一些生活习惯，如吸烟、喝咖啡、喝茶、嚼烟草等。烟草中的焦油和尼古丁是一种化学物质，在吸烟或咀嚼烟草的过程中牙齿表面就会慢慢产生淡黄色的污渍。

外因使牙齿发黄

根据日常生活经验，能导致衣服沾上污渍的食物也会使牙齿也沾上污渍。如红酒、可乐、巧克力、酱油、香醋、意大利面酱和咖喱等，还有一些水果和蔬菜如葡萄、蓝莓、樱桃、甜菜和石榴等，都会让牙齿沾上这些食物的颜色形成污渍。这些物品中含有大量的色素，这些色素会附着在牙釉质上。冰棒和糖果也是可能使牙齿沾上污渍的食物。

酸性食物和饮料会腐蚀牙釉质，使色素更容易附着在牙齿上，从而使牙齿污垢变多。丹宁酸是一种在葡萄酒和茶中含有的苦味化合物，它还会使致癌物附着在牙釉质上，最终导致牙齿发黄。但对喝茶的人来说有个好处，2014年发表在《国际牙科卫生杂志》（International Journal of Dental Hygiene）上的一项研究发现，在茶中添加牛奶可以减少牙齿污垢的形成，因为牛奶中的蛋白质可以与丹宁结合，这样就不会使致癌物质附着在牙齿上。

根据梅奥诊所（Mayo Clinic）的说法，液体形式的铁补充剂容易使牙齿变黄，有几种方法可以防止或去除牙齿污渍。

如果平时不注意牙齿的清洁，会使牙齿的牙垢堆积然后使牙齿发黄。

内因使牙齿发黄

内在牙污渍发生在牙齿的内部结构，称为牙本质，这些污渍更难清除。很多药物都可能导致牙齿内部有污渍。如果儿童在牙齿发育时期(8岁之前)服用抗生素四环素或强力霉素，他们的牙齿可能会变成棕黄色。梅奥诊所(Mayo Clinic)的数据显示，在怀孕四个月后服用四环素的妇女，或在哺乳期间服用四环素的妇女，可能会导致婴儿牙齿变色。

成年后，使用含有氯己定的漱口水可能使牙质，氯己定是一种可以减少细菌和治疗牙龈炎的化合物，但会导致牙齿变色。此外，抗痘药物二甲胺四环素(四环素的衍生物)也会使牙齿变色。一些相对常见的药物，如抗组胺药、抗精神病药和降压药有时也会使牙齿发黄。

虽然氟化物可以通过强化牙釉质和防止蛀牙对牙齿有益，但是摄取过多的矿物质可能导致牙齿变黄。氟中毒是由过量使用氟化物引起，可能会使牙齿上出现轻微的白色条纹或棕色斑点。人们可能从饮用水中摄入高浓度的自然氟化物，也有可能从补品或含有矿物质的漱口水和牙膏中摄取过多的氟化物，因此日常生活中，对于含有氟化物的水喝漱口水的使用不要过量。

遗传原因使牙齿更黄

遗传也是为什么有些人的牙釉质比其他人更亮或更厚的原因。有毒的人可能天生牙齿就比其他人牙齿更黄（或更白）。部分原因在于个人本身的牙釉质厚度，它是半透明的。如果牙釉质壁较薄，牙齿黄的就比较明显。

年龄越大会使牙齿颜色变暗，随着年龄的增长，釉质外层会逐渐变薄，使牙齿看起来更黄。梅奥诊所称，防止牙釉质变薄的最好办法是确保唾液分泌正常，唾液可以冲走牙齿上的食物和牙斑，并使牙齿得到足够的氟化物。每天用含氟化物的牙膏刷牙两次，喝含氟化物的水，可以防止牙釉质变薄。

小编说两句：

黄牙最好的预防方法是注意饮食，不要吸烟。也应该保持良好的牙齿卫生，每年至少去牙科检查两次。当牙菌斑（在牙齿上形成的一层细菌）和牙垢（硬化的牙菌斑）堆积起来时，就会使牙齿呈现黄色。在蛀牙产生前清除那些堆积的物质可以预防牙齿变黄。（sharon）